Snažíme se zařazovat do jídelníčku častěji ryby a tohle je ideální způsob. Jelikož se všude píše, že se mají konzumovat hlavně malé rybičky, tak jsme zvolili cestu pomazánky, která se může s příchodem úrody ředkviček, kedlubnů a jiné zeleniny hravě proměnit na dip, do kterého se bude jednoduše namáčet..... Rozhodně dbejte na kvalitu oleje, ve kterém sardinky jsou, protože v tomto receptu se využije i ten. Ingredience pro 2-3:
2x 125g konzerva sardinek v olivovém oleji 2 syrové žloutky 1 menší cibule nebo 1/2 větší pokrájená najemno 2 lžičky hořčice sůl (použijte raději až po ochutnání, protože sardinky jsou slané samy o sobě) Postup: Ve foodprocesoru nebo týčovým mixérem rozmixujte všechny ingredience do pěny. Ochuťte solí a podávejte třeba jako my s domácím slunečnicovým chlebem a posypané čerstvou pažitkou. Dobrou chuť :)
0 Comments
Leave a Reply. |
|