KOUSEK Z NÁS
  • Home
  • Snídaně
  • Saláty
  • Polévky
  • hlavní jídla
  • Přílohy
  • dezerty
  • Velikonoce
  • Vánoce
  • Blog

ZDRAVÉ BOUNTY

10/26/2017

0 Comments

 
Pár ingrediencí, rychlá příprava a výborná chuť..... Myslím, že tahle dobrota, nakrájená na malé kostičky, bude letos jedním z druhů vánočního cukroví :)
Picture
Ingredience:
  • 130g kokosových lupínků (ne strouhaný kokos, není tak krásně mokrý)
  • 130ml kokosového mléka (u nás výborně fungovalo mléko z DMka)
  • 1 lžíce medu nebo javorového sirupu 
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 2 lžíce nepraženého kakaového prášku
  • 1-2 lžíce datlového sirupu
Postup:
Kokosové lupínky namele v elektrickém mlýnku na kafe na polosuchou pastu (dokud mele, meleme :) ). Kokosové mléko pořádně proklepeme, aby se smíchal tuk s vodou. Namletý kokos v misce smícháme s kokosovým mlékem a medem nebo javorovým sirupem. Do malého pekáčku dáme pečící papír a kokosovým krém do něj nalijeme. Dáme na 5 minut do mrazáku.
Mezitím v rendlíku smícháme kokosový olej s kakaem a datlovým sirupem podle chuti. Hotovou polevu navršíme na zatuhlý kokosový krém. Dáme ještě na cca 15minut do lednice aby čokoláda zatuhla.
Nakrájíme na kousky a hurá na to.
Dobrou chuť :)
Picture
​Pomletý kokos v mlýnku, který i takhle samotný chutná božsky!

0 Comments



Leave a Reply.

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • Snídaně
  • Saláty
  • Polévky
  • hlavní jídla
  • Přílohy
  • dezerty
  • Velikonoce
  • Vánoce
  • Blog